La Réponse d’Allan et Barbara Pease : prendre sa vie en main

La Réponse d'Allan et Barbara Pease développement personnel

Dans la liste de livres à lire absolument, je rajoute La Réponse d’Allan et Barbara Pease. Vous le savez peut-être, je suis ambassadrice Pocket Evolution. Donc tous les mois, je peux choisir des ouvrages qui m’intéressent pour vous en parler sur Instagram, Facebook ou mon blog. Généralement, je fais un petit post mais La Réponse méritait vraiment un article complet sur le blog. Je pense que j’ai éveillé votre curiosité avec ce petit préambule.

La Réponse d'Allan et Barbara Pease

La Réponse d’Allan et Barbara Pease : livre de développement personnel

Je m’intéresse beaucoup aux livres de développement personnel, j’aime les ouvrages qui vont m’aider à régler certains problèmes, qui vont m’ouvrir les yeux et me faire avancer dans la vie. C’est très enrichissant et très intéressant.

Et bien, La Réponse d’Allan et Barbara Pease est juste LE livre de développement personnel qui m’a le plus marqué.

Allan et Barbara Pease (psychologue et chercheur) nous donnent ici les clés pour reprendre ou prendre le contrôle de sa vie, pour devenir celui que l’on veut vraiment être. Rien n’est impossible ! Il faut juste y croire et se donner les moyens d’y arriver.

La Réponse d'Allan et Barbara Pease lecture

Le pouvoir du SAR

On y découvre aussi le pouvoir du SAR.
« Tout ce à quoi l’homme pense et croit peut se réaliser »
Le SAR est le système d’activation réticulaire. En gros, c’est le centre de commandement du cerveau. Le SAR va travailler pour vous, pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ça ne vous est jamais arrivé de vouloir vous mettre dans une activité : par exemple apprendre le pole dance ou les claquettes. Et que du coup, vous tombez à la télé sur des reportages concernant ces sujets, ou sur des articles sur internet, etc… Et bien c’est le SAR qui va mettre la lumière sur ces choses 😉

Faire des listes

Barbara et Allan Pease nous conseille dans cet ouvrage de faire confiance à notre SAR pour atteindre ce que l’on veut vraiment. Pour cela, il faut commencer à faire des listes, la liste de nos envies. Déterminer des dates limites à l’accomplissement de ces objectifs, de persister et de ne rien lâcher.
A chaque nouveaux chapitres, ils nous donnent de vrais conseils et des exercices concrets à faire.

bullet journal liste envies motivation

En conclusion

J’aurai envie de vous en dire plus sur ce livre absolument fabuleux. Mais, je pense que je vous ai déjà donné envie de le lire. Je crois à 100% à la méthode d’Allan et Barbara Pease. Ça a marché pour eux, pourquoi pas pour nous !

J’ai commencé à appliquer leurs conseils et à faire MA liste d’objectifs. Car, je ne veux rien regretter dans ma vie. et puis, c’est tellement excitant de se mettre des objectifs <3
Je pense réellement que La Réponse peut aider pas mal de personnes dans leur vie professionnelle et personnelle. Reprenez le contrôle de votre vie et courez vous procurer ce livre !

La Réponse d’Allan et Barbara Pease Édition Pocket Évolution disponible sur la Fnac ou Amazon

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5 commentaires

  1. Je m’intéresse de plus en plus aux livres sur le développement personnel afin d’avoir une vie meilleure, plus saine, plus sereine… mais faut beaucoup travailler et beaucoup d’efforts pour y arriver !
    Ton livre est intéressant, je note ♥
    Bisous

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