J’ai testé la ceinture de musculation abdominale Meabelt 1000

Encore une jolie découverte qui vient du site Pastimea.com.
J’ai reçu il y a trois semaines la ceinture de musculation abdominale Meabelt par Pastimea Pro+.
J’avais en tête les ceinture d’électrostimulation que l’on voyait à la télévision quand j’étais petite, les machines de fou qui faisait un « six pack » en seulement trois utilisations, des attrapes c**** !!!
Alors j’avais hâte de tester la ceinture. Je me suis retirée de la tête mes aprioris et j’ai utilisé la ceinture pendant trois semaines voici mon avis.

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Soutenez Maeva dans son projet Yoga : My Namaskar

Depuis maintenant un an je me suis mise à la pratique du Yoga sur les conseils de ma maman Liveloveandcook.
Je ne pensais pas du tout aimer cette pratique, la trouvant pas assez physique, un peu folle, limite sectaire.
Et bien il a fallu mes 30 ans et un déclic pour que le Yoga résonne en moi.
J’y trouve maintenant du plaisir, de la détente, une façon de me reconnecter à moi même, à mon corps, mon esprit mais aussi aux autres.
C’est très particulier comme sensation. C’est plus qu’un sport, c’est toute une philosophie.
C’est pour cela qu’aujourd’hui je voulais vous parler du programme de soutien de Maeva Gardon : My Namaskar.

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News FizzUp : le coaching nutritionnel

Hop un petit article pour vous parler de la nouvelle mise à jour FizzUp. Cette fois elle concerne la nutrition.
FizzUp avait déjà installé sur l’application un carnet de recettes très simples à faire pour chaque repas.
Les recettes étaient très rapides à faire et contenaient tous les apports nutritionnels des aliments.
Et bien maintenant on peut retrouver sur l’application de nouvelles recettes en vidéos et un onglet « planning » pour choisir et élaborer ses menus.

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La nouvelle MAJ FizzUp, encore plus de possibilités

Bonjour à tous, vous le savez je suis une accro au sport et depuis maintenant 3 ans je suis le programme composé par l’application en ligne FizzUp.
Depuis quelques semaines, l’application a introduit l’option se muscler avec du matériel mais là pour la nouvelle MAJ l’équipe FizzUp a fait fort !
La MAJ 1.22 vient de débarquer et de grosses nouveautés ont fait leur apparition sur l’application et je tenais à vous en parler.

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Rééquilibrage alimentaire : astuces et conseils

Il y a maintenant un mois j’ai commencé un véritable rééquilibrage alimentaire pour perdre les kilos qui se sont installés petit à petit.
Il faut bien l’avouer depuis deux ans j’ai pris 5kg… Aïe, aïe, aïe.
Ils sont dû à l’arrêt de la cigarette, à des séances de sport moins soutenus et à une alimentation pas forcément adaptée. Je ne dis pas que je mangeais trop mais mal.
Mon corps a tendance à stocker, c’est mon métabolisme et je ne peux pas faire grand chose pour le changer.
Alors je dois faire attention à ce que je mange et regarder beaucoup les étiquettes pour lire les apports nutritionnels.
J’ai été aidée par le guide nutritionnel que l’application FizzUp qui est vraiment très complet, il m’a appris plein de choses et je voulais vous en parler en détails.
Voici donc quelques conseils et astuces pour un rééquilibrage alimentaire réussi.

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Un seul mot Motivation

Voilà quelques mois que j’ai arrêté totalement mes entrainements sportifs faute de temps. Et oui j’étais en plein déménagement, j’habitais chez ma maman et mon boulot me prenait beaucoup, beaucoup de temps… Je sais ce ne sont pas des excuses mais bon…
Du coup mon corps m’a fait bien la tête car quand je suis remontée sur la balance après deux mois sans rien faire la sentence a été rude, 4kg en trop !
Comment vous dire, j’avais vu que j’avais repris du poids, mon corps avait changé, j’avais commencé à avoir un petit bidon, moi qui n’en avait pas, des poids d’amour, mais je ne pensais pas avoir pris tant de poids.
En arrivant à Vacqueyras dans mon nouveau chez moi j’ai décidé de me reprendre en main, un seul mot MOTIVATION !

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Jambes légères grâce à Secrets de Miel

Je vous ai déjà parlé de la marque Secrets de Miel et des bienfaits des produits de la ruche.
Il y a quelques jours j’ai reçu le Sirop Api’Circulation qui aide à diminuer la sensation de jambes lourdes.
Dans ma famille nous avons toujours eu des problèmes de circulation, des problèmes veineux en général. Je dois surveiller certaines veines de mes mollets car nous avons tendance à faire des phlébites :/
J’ai souvent pris des veinotoniques quand j’étais plus jeune car je travaillais tout le temps debout et mes jambes me faisaient souffrir…
Du coup ce sirop était parfait pour moi, passons au test.

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Mon avis sur les gélules MinciNov des laboratoires Les 3 Chênes

Il y a quelques semaines j’ai reçu des laboratoires Les 3 Chênes une boite de gélules MinciNov.
J’avoue n’être pas très adepte des gélules dites « minceur », mais je n’arrive pas à perdre mes kilos de l’hiver qui se sont incrustés dans mon derrière donc je me suis dit pourquoi pas tenter !
Et puis comme on le dit « il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis« .

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La Mer à boire

Il y a quelques semaine j’ai reçu pour un test les ampoules buvables de la marque Quinton.
René Quinton est un célèbre biologiste et physiologiste français, sa théorie : « reconstituer la cellule endommagée (par la maladie) en utilisant l’eau des océans, milieu vital dont la minéralisation continue d’être identique à notre milieu interne ».
Il a d’ailleurs sorti un livre en 1904 « L’Eau de Mer, milieu organique« . qui pose les bases des vertues thérapeutiques de l’eau de Mer.
Chaque litre d’eau de Mer contient environ 300 mg d’éléments vitaux biodisponibles comme les acides aminés, les sucres, les vitamines…
Quinton de 1887 à 1904 appliqua son traitement marin pour faire de nombreuses observations et cela a permis de traiter des cas désespérés.
Après cette période, il ouvre des dispensaires marins qui consistent à délivrer des traitements à base d’eau de Mer.
Voilà pour un peu d’histoire.

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Découverte de l’association En Equilibre

J’ai découvert l’association En Équilibre à une réunion des Voix du web. C’est une association à but non lucratif qui est dédiée au partage et au bien-être.
Gaëlle et Sylvie nous invitent à la détente en proposant des cours de Yoga Ashtanga Dynamique et de danses. Comme vous le savez ma maman Annick, qui s’occupe du blog Live Love and Cook, pratique l’Hatha Yoga et a voulu tester l’Ashtanga beaucoup plus dynamique. Elle avait profiter d’un évènement chez Crêpes du Monde à l’Avenue 83 pour tester cette pratique et a du coup rencontré Gaëlle et Sylvie. Pour découvrir son article c’est par ici : Brunch et Yoga.
Pour ma part j’ai assisté à un cours d’Ashtanga vendredi soir dernier et voici mon avis.

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