Dormir comme dans un cocon grâce au surmatelas Gel Refresh de Neorev

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J’ai envie aujourd’hui de vous parler d’innovation et d’une chose très importante le sommeil.
La marque Neorev, créée en 2010, m’a proposée de tester leur surmatelas mémoire de forme : le surmatelas Gel Refresh.
Le sommeil, comme vous le savez probablement, joue un rôle très important sur le bon fonctionnement de notre organisme.
Alors, quand j’ai reçu cette proposition de test, j’ai accepté sans trop me poser de questions.

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Manger plus pour maigrir : ma prise de conscience

belle dans mon assiette livre

Il y a quelques mois, depuis février exactement, j’ai commencé à m’intéresser à la nutrition et à la musculation.
Je me trouvais très mal dans mon corps, j’avais pris 5kg, ce qui peut paraître peu. Mais, j’ai toujours eu un rapport très difficile avec mon corps. J’étais en surpoids étant plus jeune (72kg pour 1m63) puis, je suis tombée dans de nombreux troubles alimentaires.
C’est très difficile pour moi d’en parler, de mettre des mots sur cette période de ma vie que j’ai un peu refoulé… Il y avait des moments où je « m’empiffrais » littéralement jusqu’à pratiquement vomir. Et d’autres où je ne m’alimentais plus, où je me faisais vomir et où je faisais du sport à outrance…
Toute cette introduction pour vous dire que la nourriture et moi, ce n’était pas une grande histoire d’amour. Quand je regardais une assiette, je ne voyais que les calories qu’elle contenait. Je n’ai jamais fait rimer manger et plaisir… Jusqu’au jour où je me suis documentée sur la nutrition et l’alimentation. Et là, j’ai eu une véritable prise de conscience.

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Bleu, blanc, wax ! Une tenue chic et ethnique

imprime wax ethnique chic look

Il y a des imprimés que j’apprécie particulièrement, comme les pois, les rayures, les fleurs… Mais, il y en a un que j’aime par dessus tout : le wax.
« Le wax (cire en anglais) est un textile de coton ayant reçu un cirage lui conférant des propriétés hydrophobes. » #merciwikipédia
L’imprimé wax est une explosion de couleurs ! Un imprimé qui me correspond totalement.

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Pancakes protéinés : ma recette simple aux flocons d’avoine

recette simple de pancakes protéinés

Depuis quelques temps, j’essaie de manger plus de protéines. C’est dans le cadre de ma prise de muscles. Du coup, je teste pas mal de recettes pour le matin. Et aujourd’hui, je vous livre ma recette simple et très rapide de pancakes protéinés.
Mon homme et ma maman ont absolument adoré et puis ça change du granola (pour voir ma recette de granola à la noix de coco c’est par ici) et du porridge quotidien.

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On voyage avec la crème corps bio Ananas et Coco Clairjoie

crème corps bio ananas coco Clairjoie

Il y a des produits qui nous emballent dès l’ouverture du colis. Ce fût le cas de la crème corps bio Ananas et Coco Clairjoie.
J’ai reçu cette crème, il y a quelques jours maintenant, et elle est rentrée directement dans mon top 3 de mes crèmes corps préférées.
Mais commençons par parler un peu de la marque !
Clairjoie est une marque de cosmétiques naturels, bio et cruelty free.
Elle est membre de l’association Cosmébio depuis 2005. Sa philosophie : « Seule une bonne connaissance de la physiologie de la peau permet de concevoir d’excellents cosmétiques. »
Clairjoie fait attention aussi aux emballages de leurs produits (packagings recyclables).
Encore une très belle découverte beauté.

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Robe brodée à froufrous : une tenue bohème chic pour un mariage

jenychooz blog mode headband celui d'evy

Nous sommes au mois de juin et pour moi ce mois rime avec mariage. Pratiquement toutes les années nous sommes invités, avec Kevin, à un mariage ou une célébration.
Par conséquent je me casse toujours la tête à trouver une tenue originale qui colle avec le thème de la cérémonie.
Quand j’ai reçu de la part de Boho Flowers, cette magnifique robe brodée à froufrous, je me suis dit qu’elle était parfaite pour ce style d’occasion.

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Nos alliances celtiques dénichées à Édimbourg chez The Tappit Hen

Deuxième article de la section mariage, et non des moindres ! Après mon article sur les faire-parts celtiques, que nous avons fait faire par une toute jeune créatrice, voici la question des alliances.
Les alliances sont une grosse partie du budget d’un mariage. Chacun a son idée sur celles-ci et avec Kévin, nous voulions des alliances celtiques pour rester dans notre thème de mariage.
Nous savions que nous allions partir en Écosse au mois d’avril et je me suis mise activement à la recherche d’une bijouterie qui pouvait nous en proposer.
Et oui, autant les acheter là-bas 😉
En tapant « alliances celtiques », « bijouterie celtique » sur google je suis alors tombée sur le site de The Tappit Hen, une très ancienne bijouterie basée à Édimbourg.
Il propose de nombreux bijoux celtiques, écossais, des bagues, des broches, des montres…

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