Il fait chaud

C’est acté, le beau temps est là, les températures sont plus qu’estivales. Rien que la semaine dernière nous avons eu des pointes à 32 degrés !
Du coup bye bye les pulls, sweats et pantalons et bonjour les shorts, petites blouses fluides et sandales !

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Routine beauté des pieds

Bonjour à tous, aujourd’hui je vais vous livrer ma routine « beauté des pieds ».
L’été est pratiquement là et nous avons toutes ressorti les sandales et nos nus-pieds.
Il est alors primordial de se faire une beauté des pieds !
J’avoue que c’est une partie de mon corps que je soigne très peu, honte à moi, car il est très important de prendre soin de ses petits petons.
Voici donc mes petits conseils pour avoir des pieds de rêve pour l’été.

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Une robe asymétrique bohème

J’avais envie de shooter ce look bohème à la lumière du soleil couchant…
La lumière en fin de journée est tellement chaleureuse et met en valeur les couleurs chaudes et fait ressortir les couleurs froides. J’adore profiter de cette lumière très particulière.

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Rééquilibrage alimentaire : astuces et conseils

Il y a maintenant un mois j’ai commencé un véritable rééquilibrage alimentaire pour perdre les kilos qui se sont installés petit à petit.
Il faut bien l’avouer depuis deux ans j’ai pris 5kg… Aïe, aïe, aïe.
Ils sont dû à l’arrêt de la cigarette, à des séances de sport moins soutenus et à une alimentation pas forcément adaptée. Je ne dis pas que je mangeais trop mais mal.
Mon corps a tendance à stocker, c’est mon métabolisme et je ne peux pas faire grand chose pour le changer.
Alors je dois faire attention à ce que je mange et regarder beaucoup les étiquettes pour lire les apports nutritionnels.
J’ai été aidée par le guide nutritionnel que l’application FizzUp qui est vraiment très complet, il m’a appris plein de choses et je voulais vous en parler en détails.
Voici donc quelques conseils et astuces pour un rééquilibrage alimentaire réussi.

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Soigner ses complexes grâce à la Mésothérapie

Aujourd’hui je vais vous parler d’une pratique qui est encore peu connue et reconnue chez nous : la mésothérapie.
En ce moment, je me renseigne beaucoup sur les techniques non chirurgicales pour gommer mes « imperfections » et atténuer mes complexes qui m’empoissonnent la vie depuis mon adolescence.
Alors je m’intéresse à beaucoup de soins, je lis, j’échange sur pas mal de sujets, avant de passer par la case chirurgie qui me fait très peur je dois l’avouer.
Je suis tombée il y a quelques temps sur une amie qui m’a parlé de la mésothérapie et de ses bienfaits.

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Sous l’océan

Je ne sais pas pourquoi mais quand j’ai vu les photos de ce look j’ai eu tout de suite dans la tête la chanson de la Petite Sirène, Sous l’Océan.
Ces photos ont été prises par ma maman LiveLoveandCook dans la Rue des Arts à Toulon.
C’est une rue qui vient d’être réhabiliter par la ville et qui est devenue, du coup, l’une des plus belles rues de Toulon.

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Découverte des huiles Sydella

Je n’arrête pas en ce moment de faire de superbes découvertes !
Aujourd’hui nous allons parler de la marque Sydella des laboratoires de Provence.
Une marque bien de chez moi ! Sydella est une entreprise familiale née dans le Alpes de Haute Provence, elle ne fabrique que des produits naturels, huiles de massage, huiles essentielles…
Comme beaucoup de marques que j’affectionne leurs bâtiments respectent les normes environnementales.
J’ai reçu de leur part deux produits complémentaires : une huile végétale de noyau d’abricot et une huile de massage.

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Anzac Cookies

Une recette originale de cookies avec des flocons d’avoine, c’est ce que je vous propose aujourd’hui.
Vous avez pu voir la recette pas à pas sur ma story Instagram il y a quelques jours (d’ailleurs si vous me suivez pas encore mon compte @Jenychooz c’est le moment) et je vous avais promis un article c’est chose faite !
Voici une recette de cookies qui nous vient d’Australie et vous allez voir c’est très simple à faire.

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Sing Street, une vraie bouffée d’air pur

Il y a quelques jours en allant à la médiathèque de mon village, je suis tombée sur un film dont je n’avais jamais entendu parlé : Sing Street.
La pochette disait « Totalement irrésistible », « une énergie contagieuse », « un feel-good movie », « drôle, tendre, on en redemande »…
Alors forcément je l’ai pris et visionné le soir même!
Et bien quelle belle surprise !!!

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