Gratin de chou au cumin

Et voici une nouvelle recette healthy parfaite pour la saison. J’espère que vous aimez le chou car là vous êtes servis les amis.
Voici la recette pas à pas du gratin de chou au cumin.

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Gratin d’Orecchiette aux brocolis

Aujourd’hui les loulous je vais vous apprendre à faire un délicieux gratin d’orecchiette aux brocolis. Une recette encore une fois végétarienne, très simple et qui ravira toute la famille.
Vous pourrez bien sûr accompagner ce plat d’un poulet ou d’une escalope de dinde pour les mangeurs de viande 🙂

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Légumes farcis aux graines express de Danival

Il y a quelques semaines j’ai reçu de la part de la marque de Danival trois paquets de quinoa Made in Vendée.
Danival est le spécialiste des plats cuisinés bio et il a sorti depuis peu trois mélanges de graines précuites. Elles se réchauffent en quelques minutes au bain marie ou à la poêle.
Je ne mange que très peu de viandes, ma maman étant végétarienne j’ai été élevée en mangeant beaucoup de légumes, de féculents (riz, quinoa, pâtes…) et de fruits.
Les graines sont sources de fibres et de protéines et sont un excellente alternative à la viande.
Danival avec le paquet m’a fourni trois recettes à reproduire avec les différents sachets de quinoa. J’ai trouvé que a serait sympathique de les partager avec vous.
Voici la première : Légumes farcis aux graines express

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