Régime viking : tout savoir sur le nouveau régime à la mode

rééquilibrage alimentaire régime viking

Début janvier, je suis remontée sur ma balance et là… Gros coup de massue ! Je m’étais bien fait plaisir pour les fêtes et je savais très bien que j’avais pris du poids. Des gâteaux, des apéros et pas trop le temps de faire du sport. Le jugement était là : 59.9kg. C’est un poids que je n’avais pas fait depuis plus de 5 ans. Ce n’est pas forcément le poids qui m’a fait un choc mais plus de voir que je ne rentrais plus dans certains jeans. Du coup cela m’a pas mal motivé et en lisant le journal Prima de ma maman, je suis tombée sur le régime viking.

Je ne suis vraiment pas une adepte des régimes, je les fuis. Mais j’avoue qu’en me documentant et en lisant l’article j’ai constaté que l’on parlait juste de changements alimentaires et de bonnes habitudes à adopter. En gros ce n’est pas vraiment un régime mais plus un rééquilibrage alimentaire. Voici donc mon expérience sur cette méthode scandinave.

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Jambes légères grâce à Secrets de Miel

Je vous ai déjà parlé de la marque Secrets de Miel et des bienfaits des produits de la ruche.
Il y a quelques jours j’ai reçu le Sirop Api’Circulation qui aide à diminuer la sensation de jambes lourdes.
Dans ma famille nous avons toujours eu des problèmes de circulation, des problèmes veineux en général. Je dois surveiller certaines veines de mes mollets car nous avons tendance à faire des phlébites :/
J’ai souvent pris des veinotoniques quand j’étais plus jeune car je travaillais tout le temps debout et mes jambes me faisaient souffrir…
Du coup ce sirop était parfait pour moi, passons au test.

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