Deux recettes saines et protéinées pour le petit-déjeuner avec Biodyne

gaufres au lait d'amande Biodyne recette

Enfin, j’arrive à vous écrire l’article sur les produits Biodyne que j’avais reçu il y a plus d’un mois !
Biodyne est une marque spécialisée dans les petits-déjeuners diététiques et qui privilégie le végétal et le bio. Tout pour me plaire !
On retrouve dans leurs produits des protéines végétales enrichies en super aliments. Tout pour éviter les carences si vous êtes vegans ou végétariens.
J’ai élaboré deux recettes saines et protéinées pour le petit-déjeuner avec pour base deux produits Biodyne : le Super Mix Brunch et la Super Boisson Amande.

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Recette de Seitan Maison : une bonne alternative à la viande

seitan maison recette simple vegan

Depuis que j’ai réduit ma consommation de viande par choix éthique, j’essaie de trouver des alternatives à la viande. Car oui, je continue mon programme de musculation et mes besoins en protéines sont assez élevés. Du coup, j’ai acheté les deux e-books d’Amandine Lescuyer, Vegilicious Basiques et Petits-Déjeuners, pour me donner des idées de repas vegan et végétariens. C’est ici que j’ai trouvé une recette de Seitan Maison.

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