VitalSpa à Bouc-Bel-Air : un lieu de détente à connaitre absolument

VitalSpa Bouc-Bel-Air

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de pouvoir découvrir le VitalSpa de Bouc-Bel-Air, situé à côté d’Aix-en-Provence.
Je raffole des spas, j’en ai déjà testé pas mal mais celui-ci m’a impressionné.
Plus de 800 m² entièrement dédié au bien-être. Un lieu unique très cocoon et qui nous fait voyager grâce à des salles aux ambiances différentes.
Un personnel accueillant, chaleureux, qui m’a tout de suite mise en confiance. Tout est fait pour se détendre et profiter du moment présent.

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Découverte de l’association En Equilibre

J’ai découvert l’association En Équilibre à une réunion des Voix du web. C’est une association à but non lucratif qui est dédiée au partage et au bien-être.
Gaëlle et Sylvie nous invitent à la détente en proposant des cours de Yoga Ashtanga Dynamique et de danses. Comme vous le savez ma maman Annick, qui s’occupe du blog Live Love and Cook, pratique l’Hatha Yoga et a voulu tester l’Ashtanga beaucoup plus dynamique. Elle avait profiter d’un évènement chez Crêpes du Monde à l’Avenue 83 pour tester cette pratique et a du coup rencontré Gaëlle et Sylvie. Pour découvrir son article c’est par ici : Brunch et Yoga.
Pour ma part j’ai assisté à un cours d’Ashtanga vendredi soir dernier et voici mon avis.

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