Un seul mot Motivation

Voilà quelques mois que j’ai arrêté totalement mes entrainements sportifs faute de temps. Et oui j’étais en plein déménagement, j’habitais chez ma maman et mon boulot me prenait beaucoup, beaucoup de temps… Je sais ce ne sont pas des excuses mais bon…
Du coup mon corps m’a fait bien la tête car quand je suis remontée sur la balance après deux mois sans rien faire la sentence a été rude, 4kg en trop !
Comment vous dire, j’avais vu que j’avais repris du poids, mon corps avait changé, j’avais commencé à avoir un petit bidon, moi qui n’en avait pas, des poids d’amour, mais je ne pensais pas avoir pris tant de poids.
En arrivant à Vacqueyras dans mon nouveau chez moi j’ai décidé de me reprendre en main, un seul mot MOTIVATION !

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J’ai survécu à la Run’Bow Colors

Coucou les loulous, aujourd’hui je reviens sur la Run’Bow Colors du 2 octobre dernier qui a eu lieu à Saint Mandrier.
J’y ai participé avec les copines blogueuses Isabelle de La Varoise, Stefy de Blondie’s Folies, Nadège de Dzideesdenana, Marie de l’Atypique Blog, Christelle de Cristal Gourmandiz, Pauline de l’Ananas Blonde et avec mon homme <3
C’était une journée de folie, un ciel bleu, des températures de ouf et une ambiance festive.
Bref tout pour passer une bonne course.

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Bilan sportif de l’année : bobos, reprise et coaching Fizzup

Bonjour les loulous, allez on reprend les articles sport et motivation car vous me l’avez beaucoup réclamé sur Instagram, Facebook et surtout Snapchat.
C’est vrai que j’avais un peu délaissé cette rubrique par faute de temps… On peut pas être partout à la fois.
Mais j’avoue que ça me manque de pas échanger avec vous sur ce sujet.
Voici donc un article bilan sur mon application favorite Fizzup.

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