Déterminez votre régime alimentaire du Dr Michel Lallement

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Déterminez votre régime alimentaire du Dr Michel Lallement

“Aujourd’hui je vous présente un livre qui m’a vraiment intéressée et qui m’a apprise beaucoup de choses sur l’alimentation et sur les différents régimes alimentaires. Déterminez votre régime alimentaire du Dr Michel Lallement. Le Docteur Lallement, après avoir été chirurgien dans les Centres de lutte contre le cancer, se consacre désormais à la prévention et à l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives. Autant dire qu’il connait son sujet ! Ce livre est un petit manuel pour commencer à changer de façon de manger. Il faut adapter son alimentation en fonction de notre mode de vie et aussi si l’on souffre de certaines maladies.

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Le jour où les lions mangeront de la salade verte de Raphaëlle Giordano

Le jour où les lions mangeront de la salade verte de Raphaëlle Giordano mon avis

On m’avait dit beaucoup de bien de l’auteur Raphaëlle Giordano. Ecrivain et experte en développement personnel, elle a connu le succès grâce à son premier roman “Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une” qui est vite devenu un best-seller. Alors, je n’ai pas lu celui-ci mais j’ai dévoré son dernier roman ” Le jour où les lions mangeront de la salade verte” et je tenais à vous en parler ici.

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Bakhita de Véronique Olmi : une histoire plus que touchante

lecture Bakhita Véronique Olmi

Il n’y a pas beaucoup de livres qui m’ont émue aux larmes… Bakhita est une histoire qui m’a retournée, qui m’a atteinte en plein cœur. Un roman bouleversant où l’on suit une femme noire de son enfance jusqu’à sa mort. Véronique Olmi nous conte le destin exceptionnel de Joséphine Bakhita. Ce livre a reçu le prix du roman Fnac en 2017.

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Le Livre du Lykke de Meik Wiking

Le Livre du Lykke de Meik Wiking développement personnel

Il y a des livres qui changent vraiment votre perception de la vie, des livres qui vous donnent envie de changer, de bifurquer sur le chemin de la vie… Et bien le Livre du Lykke de Meik Wiking est de ceux-là ! En plus d’être un livre qui essaie de comprendre d’où vient le bonheur des danois, il nous livre des pistes pour changer notre propre vie et société pour atteindre ce bonheur.

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Et si le féminisme nous rendait heureuses ? de Pauline Arrighi

Et si le féminisme nous rendait heureuses ? de Pauline Arrighi avis

Quand je vous disais qu’en ce moment je dévore les livres, je ne mentais pas ! Aujourd’hui je tenais à vous faire un article sur le livre de Pauline Arrighi Et si le féminisme nous rendait heureuses ? aux éditions Interéditions. Un livre qui nous montre bien que les stéréotypes sur les femmes courent encore de nos jours.  Un livre extrêmement intéressant et qui m’a ouvert les yeux… Je suis une féministe !

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Le Livre Noir de la Gynécologie de Mélanie Déchalotte

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Dans la rubrique “livre choc” aujourd’hui je vais vous parler du Livre Noir de la Gynécologie de Mélanie Déchalotte. Après avoir lu Descente au cœur du mâle par Raphaël Liogier traité philosophique sur la révolution #METOO, je me suis plongée de la violence et la maltraitance gynécologique et obstétricale. Ce livre de Mélanie Déchalotte m’a fait l’effet d’un coup de poing ! J’étais au courant d’affaire de viols dans le milieu médical mais pas des nombreuses violences subies par des femmes ou des couples désireux d’avoir des enfants.

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Shopping : Idées cadeaux fête des mères

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Alors oui la fête des mères n’est que le 26 mai mais j’aime prendre un peu d’avance ! C’est un jour très important pour moi car j’aime faire plaisir à ma maman en la gâtant comme jamais, même si je n’attends pas ce jour si particulier pour lui faire plaisir 😉 J’avais envie comme chaque année de vous faire une petite sélection shopping idées cadeaux fête des mères de ce que j’avais repéré sur le net et peut être que cela vous donnera des idées. En avant !

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Âme de sorcière ou la magie du féminin d’Odile Chabrillac

Âme de sorcière ou la magie du féminin d'Odile Chabrillac éditions Pocket

Ce que j’aime en tant qu’ambassadrice chez Pocket Evolution, c’est que je découvre de vraies pépites littéraires et que les livres que je reçois me font réfléchir et évoluer dans ma vie personnelle. J’ai appris beaucoup de choses sur moi en lisant des ouvrages sur le développement personnel. Et aujourd’hui je vais vous parler d’Âme de sorcière ou la magie du féminin d’Odile Chabrillac.

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Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre de Fabrice Midal

Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre de Fabrice Midal lecture avis

En tant qu’ambassadrice Pocket Evolution, je reçois pas mal de livres sur le développement personnel et sur la prise en main de sa vie. Ma dernière claque s’appelait La Réponse d’Allan et Barbara Pease ce livre a changé ma façon de gérer mon entreprise et ma vie. Aujourd’hui je vais vous parler de ma deuxième claque lecture de l’année : Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre de Fabrice Midal.

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La Réponse d’Allan et Barbara Pease : prendre sa vie en main

La Réponse d'Allan et Barbara Pease développement personnel

Dans la liste de livres à lire absolument, je rajoute La Réponse d’Allan et Barbara Pease. Vous le savez peut-être, je suis ambassadrice Pocket Evolution. Donc tous les mois, je peux choisir des ouvrages qui m’intéressent pour vous en parler sur Instagram, Facebook ou mon blog. Généralement, je fais un petit post mais La Réponse méritait vraiment un article complet sur le blog. Je pense que j’ai éveillé votre curiosité avec ce petit préambule.

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