Morphée, une box qui détient les clés du sommeil

clés du sommeil

Morphée, une box qui détient les clés du sommeil

Grâce à la plateforme Hivency, j’ai pu tester un appareil absolument fabuleux, une box qui aide au bien-être et à l’endormissement. Aujourd’hui, je vous présente Morphée, une véritable innovation dans le domaine de la méditation guidée. Ce petit objet a été créé par deux hommes Guillaume et Charlie en 2016. Après deux années de recherche et d’études et guidés par des chercheurs, médecins, sophrologues et centres de sommeil, il lance Morphée. Cette box a déjà convaincu de nombreuses personnes et la presse vante ses mérites.

Alors, que vaut vraiment Morphée ?

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Tapis d’acupression Champ de Fleurs : test et avis

tapis d'acupression Champ de Fleurs

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de recevoir un curieux tapis pour soulager mes maux de dos, mon stress, mes contractures musculaires… Je vous présente aujourd’hui le tapis d’acupression de la marque Champ de Fleurs. Ce tapis est composé de fleurs à picots (221 stimulateurs). Quand je l’ai reçu, j’étais très impressionnée et j’avais peur de l’utiliser. Du coup, le premier cobaye a été Kévin qui souffre de maux de dos depuis très longtemps. Et il a été tellement ravi et convaincu des bienfaits du tapis d’acupression Champ de Fleurs que je me suis lancée à mon tour.

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VitalSpa à Bouc-Bel-Air : un lieu de détente à connaitre absolument

VitalSpa Bouc-Bel-Air

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de pouvoir découvrir le VitalSpa de Bouc-Bel-Air, situé à côté d’Aix-en-Provence.
Je raffole des spas, j’en ai déjà testé pas mal mais celui-ci m’a impressionné.
Plus de 800 m² entièrement dédié au bien-être. Un lieu unique très cocoon et qui nous fait voyager grâce à des salles aux ambiances différentes.
Un personnel accueillant, chaleureux, qui m’a tout de suite mise en confiance. Tout est fait pour se détendre et profiter du moment présent.

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Découverte de l’association En Equilibre

J’ai découvert l’association En Équilibre à une réunion des Voix du web. C’est une association à but non lucratif qui est dédiée au partage et au bien-être.
Gaëlle et Sylvie nous invitent à la détente en proposant des cours de Yoga Ashtanga Dynamique et de danses. Comme vous le savez ma maman Annick, qui s’occupe du blog Live Love and Cook, pratique l’Hatha Yoga et a voulu tester l’Ashtanga beaucoup plus dynamique. Elle avait profiter d’un évènement chez Crêpes du Monde à l’Avenue 83 pour tester cette pratique et a du coup rencontré Gaëlle et Sylvie. Pour découvrir son article c’est par ici : Brunch et Yoga.
Pour ma part j’ai assisté à un cours d’Ashtanga vendredi soir dernier et voici mon avis.

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